2022年2月11日，日本筑波大学定制 QOL 研发中心联合筑波大学健康与运动科学学院，日本科学促进会，日本筑波大学国际综合睡眠医学研究所(WPI-IIIS)，三菱公司生命科学有限公司研发部联合发表关于NMN对108名日本老年人睡眠质量、疲劳和身体表现的随机、双盲安慰剂对照临床研究，结果证明3个月以上每天下午摄入250毫克的NMN的老人，对比没有摄入NMN的安慰组，摄入 NMN 能有效改善老...

人类追求卓越的最高奖赏，不是你得到了什么，而是一路上成为了什么。多少人因为你的存在，而生活得更加美好！2022年8月22日，国际心血管权威杂志《心血管医学前沿》发文“Effective management of atherosclerosis progress and hyperlipidemia with nattokinase：A clinical study with 1062 pa...

时值小雪时节，此时天气已经渐渐寒冷，但也还未到严冬漫天飞雪时，这时要重视养生保健，这个节气应该如何吃，怎么养生？滋补益肾多吃黑小雪节气应当遵循“秋冬养阴”、“无扰乎阳”的原则，既不宜生冷，也不宜燥热，最宜食用滋阴潜阳、热量较高的食物，如腰果、山药、芡实、核桃、花生等。同时，还要注意多吃富含维生素C的蔬果，如胡萝卜、辣椒、土豆等蔬菜以及苹果等水果。另外，冬宜补肾，黑色食物入肾补肾，所以小雪时节...

近年来，国家相关部门一直推动药食同源目录的试点与认定，旨在通过药食同源资源的高值化开发与利用，赋能新时代健康产业。据统计，目前已有超过100种中药材被纳入该目录。米内网数据显示，这些大品种2021在中国三大终端6大市场销售规模均超过10亿元。近日，多省对党参、灵芝、铁皮石斛等9款中药材的准入试点工作已接近尾声，意味着药食同源目录有望迎来新一轮调整及扩容。药食同源目录更新情况来源：国家卫健委等...