近年来，益生菌胞外囊泡在生物医学上的应用引起了人们的极大兴趣。益生菌胞外囊泡富含脂质、蛋白质和核酸，是微生物群与宿主相互作用的关键介质，并影响各种免疫反应。在最近的研究中，益生菌释放的胞外囊泡已被证实能有效缓解肠道炎症，但其确切的内在机制仍不清楚。江苏大学医学院的龚爱华团队的研究结果显示，植物乳杆菌在恢复肠道屏障和缓解肠道炎症方面发挥了关键作用。植物乳杆菌能诱导巨噬细胞M2极化，促进IL-1...

提到“斑块”，很多人会默认是“老年病”，但临床数据显示：我国30-40岁人群中，近10%已有颈动脉斑块，20多岁的年轻人也可能因不良习惯出现“早期斑块迹象”。斑块的核心危害是引发血栓——一旦不稳定斑块破裂，血栓堵塞血管就可能导致心梗、脑梗。近年来，年轻人群血管斑块的检出率正持续上升，在看似“健康”的生活表象下，血管壁上却悄悄长出了“脂肪疙瘩”。熬夜赶方案、顿顿离不开高油外卖、上班久坐8小时不...

每年10月13日“世界血栓日”，它不是一个普通的纪念日，而是一次面向所有人的“健康警报”。血栓，这个被称作“沉默杀手”的隐患，藏在我们久坐的办公椅上、长途出行的车厢里、术后休养的病床边，甚至是孕期特殊的生理阶段中，却常常因早期无症状被忽视，最终可能引发脑梗死、心肌梗死、肺栓塞等致命疾病。今天，我们再次呼吁：重视血栓，就是守护自己和家人的生命安全！一、芸豆激酶：血栓的“天然调节者”，到底有多强...

本文内容仅为科研分享，不构成任何医疗建议。如有健康问题，请咨询专业医师。你是否听说过“细胞级抗衰”的秘密武器？—— 干细胞外泌体，这个直径仅30-150纳米的“生物快递”，正凭借携带的300 +种活性成分，成为对抗衰老的新焦点。但想让外泌体发挥最大作用，“怎么用”是关键。今天就把静脉、雾化、鼻滴三大用法，以及联合方案、增效技巧讲清楚。一、先搞懂：外泌体为什么能“抗衰”？在讲用法前，先明白它的...

本文内容仅为科研分享，不构成任何医疗建议。如有健康问题，请咨询专业医师。当眼角细纹刻下时光印记，当肌肤弹性悄然流失，抗衰似乎成了永恒的课题。近日，江苏大学医学院团队在《Stem Cell Research & Therapy》发表的研究，为皮肤抗衰领域带来新突破——通过干细胞外泌体装载NMN（NMN-sEVs），为逆转皮肤衰老提供了科学新路径。一、黄金搭档：外泌体与NMN的“天作之合”皮肤衰...

《柳叶刀-神经病学》发表的GBD2021神经系统疾病负担分析结果显示，2021年全球有34亿人患有神经系统疾病，占全球人口的43.1%，已超过心血管疾病成为全球疾病负担的首要原因[1]。相比打针、手术等传统方式，鼻腔黏膜下分布着丰富的嗅神经，外泌体可通过这条“绿色通道”直接进入大脑嗅球，进而扩散到整个大脑，绕开肝脏代谢的“损耗”。1、无创无痛对于需要长期治疗的神经退行性疾病患者，鼻滴给药避免...

雾化治疗就是把药变成“雾气”，通过呼吸把药吸进嗓子、气管甚至肺里，直接对着生病的地方起效，但让雾化治疗效果“再升级”的幕后推手，其实是近年来火出圈的外泌体。一、外泌体：会“导航”的治疗小能手细胞看起来像一只开口的石榴，细胞内有像石榴籽一样的小囊泡，这些小囊泡吐到细胞外，称之为外泌体(Exosome)。外泌体是细胞分泌的纳米级小囊泡，自带“生物导航系统”——它能精准识别受损肺部细胞，像快递小哥...

肺部疾病作为全球公共卫生的重要挑战，涵盖从感染性炎症到慢性退行性病变的多种类型，严重威胁人类健康。在体检报告中，“肺结节”这个词越来越常见，不少人看到后会心生恐慌，担心自己患上了严重的肺部疾病。其实，肺结节并没有想象中那么可怕，了解它的相关知识，才能更好地应对。一、什么是肺结节？肺结节是指在肺部CT或胸片检查中发现的直径小于或等于3厘米的圆形或类圆形病灶。这些病灶就像肺部“小疙瘩”，通常没有...

免责声明: 我们尊重原创，也注重分享，不作商业用途，仅作交流学习，版权归原作者，如有侵权敬请谅解，联系我们删除。血管如同身体的“生命通道”，而血栓就像潜伏其中的“隐形杀手”——它悄无声息地形成，一旦堵塞血管，轻则肢体麻木、功能丧失，重则直接引发心梗、脑梗，甚至瞬间夺走生命！今天就带大家彻底认清这个“杀手”，学会如何躲开它的威胁。血栓01血栓分两种：动脉血栓凶险，静脉血栓隐蔽Q动脉血栓：心梗、...

提到“斑块”，很多人会默认是“老年病”，但临床数据显示：我国30-40岁人群中，近10%已有颈动脉斑块，20多岁的年轻人也可能因不良习惯出现“早期斑块迹象”。斑块的核心危害是引发血栓——一旦不稳定斑块破裂，血栓堵塞血管就可能导致心梗、脑梗。近年来，年轻人群血管斑块的检出率正持续上升，在看似“健康”的生活表象下，血管壁上却悄悄长出了“脂肪疙瘩”。熬夜赶方案、顿顿离不开高油外卖、上班久坐8小时不...

全球5.37亿成年糖尿病患者，长期陷入“治标难治本”的困境。作为全球极具挑战性的代谢疾病，即便被寄望的胰腺移植、直接干细胞移植，也因供体稀缺、术后免疫排斥、细胞存活率不足5%，难成普适方案。而2025年1月发表于Biomimetics的一篇名为“The Potential of Mesenchymal Stem Cell-Derived Exosomes to Treat Diabetes ...

高尿酸血症已成为全球高发的代谢性疾病，不仅会引发痛风，还与慢性肾病、动脉粥样硬化、高血压等严重健康问题密切相关，全球患病率高达8.4%-13.3%，美国患病率更是从1988-1994年的19.1%飙升至2007-2008年的21.5%，给公共卫生带来巨大挑战，寻找安全有效的天然降尿酸方案，成为亟待解决的健康难题。一、层层揭秘红芸豆的降尿酸魔力近期，来自南京医科大学的科学团队在国际知名期刊Jo...

中秋佳节，月色皎洁，阖家团圆之时，总少不了一块象征圆满的月饼。可对于糖尿病患者来说，这枚香甜软糯的点心，却成了“甜蜜的负担”——高糖、高油的特性，让他们生怕一口下肚，血糖就像坐过山车般飙升，只能望“饼”兴叹。不过，随着生命科学领域的不断突破，一种名为“外泌体”的微观“小卫士”，正为糖尿病患者的中秋健康带来新希望，悄悄撑起一把“健康防护伞”。一、先搞懂：糖尿病人怕月饼，到底怕什么？得先明白糖尿...

“每12秒1人离世”——源之《中国心血管健康与疾病报告》数据，每当提起都让人脊背发凉。心梗、脑梗，这对心脑血管疾病里的“夺命搭档”，从不是“老年专属”，其可怕之处，在于“猝不及防”：前一秒还在聊天、吃饭，下一秒可能就因血栓堵塞血管，陷入昏迷甚至失去生命。龚廷贤早在五百多年前，明代“医林状元”龚廷贤，创制的经典名方—乌鸡白凤丸，是源于其毕生深耕的“气血论”。龚廷贤享寿97岁，如此高寿恰是他“气...

提到“斑块”，很多人会默认是“老年病”，但临床数据显示：我国30-40岁人群中，近10%已有颈动脉斑块，20多岁的年轻人也可能因不良习惯出现“早期斑块迹象”。斑块的核心危害是引发血栓——一旦不稳定斑块破裂，血栓堵塞血管就可能导致心梗、脑梗。近年来，年轻人群血管斑块的检出率正持续上升，在看似“健康”的生活表象下，血管壁上却悄悄长出了“脂肪疙瘩”。熬夜赶方案、顿顿离不开高油外卖、上班久坐8小时不...

长三角大健康产业研究院致力于打造综合健康服务体系，作为该体系的一部分，自然疗法中心推出了针对大众睡眠调理的健康课程。我们的目标是通过非药物的传统自然疗愈技术，由内而外调整身心频率，辅以健康营养补充，最终助力更多人实现健康问题的自我修复。✦ 中医视角下的睡眠问题从中医的角度来看，睡眠问题通常是由于身体营卫之气失和、阴阳失调所致。当阴阳不合时，就会出现神不守舍、卧不能安的表现。生活中常见的情志影...

心脑血管病是当前全球范围内伴随着人口老龄化而日益增多的一类疾病。其中高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑卒中以及心力衰竭等疾病是主要表现。下面我们就来为大家科普一下关于心脑血管疾病方面的知识。1   心脑血管疾病的认识从西医的角度来说，心脑血管疾病是所有与心脑血管病变有关的心脑疾病的总称，又被称为循环系统疾病，是心脏和血管疾患，其发病形式多样，主要包括脑血管疾病、心力衰竭、先天性心脏病、风湿...