培训丨健康管理师与睡眠疗愈师

长三角大健康产业研究院致力于打造综合健康服务体系，作为该体系的一部分，自然疗法中心推出了针对大众睡眠调理的健康课程。我们的目标是通过非药物的传统自然疗愈技术，由内而外调整身心频率，辅以健康营养补充，最终助力更多人实现健康问题的自我修复。

从中医的角度来看，睡眠问题通常是由于身体营卫之气失和、阴阳失调所致。当阴阳不合时，就会出现神不守舍、卧不能安的表现。生活中常见的情志影响（如喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）会导致脏腑功能失调，进而形成五种失眠的病机：心胆气虚、心肾不交、肝郁化火、痰热内扰、心脾两虚。因此，解决失眠的根本在于调和阴阳，中医常用到的心肾相交之法就是通过水火相济来维持机体处于阴阳相合的正常状态。

✦ 课程体系介绍

✤ 思路永远比技术更有价值 ✤

✦ 我们的愿景